В комментарии Новому каналу Владимир признался, что после радикального похудения он не загоняет себя в жесткие рамки и не отказывается от любимой еды. Секрет сохранения формы заключается в умеренности, а не в тотальных ограничениях. Он придерживается того же рациона, в который входит, в частности, картофельное пюре.
Однако юморист теперь питается гораздо меньшими, комфортными для организма порциями. Также Жогло ограничил употребление жирной пищи и мучных изделий.
«Сейчас я значительно меньше ем, чем раньше. Стараюсь употреблять меньше мучных изделий, потому что из-за них у меня изжога. То же самое касается и очень жирного. А так — нет чего-то, что прямо под большим запретом. Ем почти так, как и до операции. Никто не отменял картофельную пюрешку», — рассказал он.
Владимир Жогло до похудения
В то же время комик отметил, что похудение было жизненно необходимым, так как появились проблемы со здоровьем. Поэтому Владимир решился на операцию по уменьшению желудка. Это помогло ему сбросить 65 килограммов и измениться до неузнаваемости.
«Это не было так, что в один день я проснулся и решил лечь под нож. Похудение стало врачебным предписанием, потому что начались проблемы со здоровьем. И они уже достигли такого уровня, что дальше некуда. Соответственно, нужно было идти на кардинальные изменения и принимать серьезные решения. Бариатрическая операция все равно несла риски. Есть даже те, кто после нее не могли сбросить вес из-за гормонального сбоя или еще каких-то других причин....», — добавил Владимир.
Владимир Жогло после похудения
Фото из соцсетей Владимира Жогло
